Arrêter le sucre, maintenant!

21 jours de formation en ligne et d’accompagnement pour vous aider à mieux vous alimenter

En arrêtant le sucre, j’ai perdu du poids, j’ai gagné en énergie, et j’ai dit adieu au stress!

Arrêter le sucre, c’est embrasser une nouvelle relation à l’alimentation, sans dépendance, sans addiction, pour une vie plus saine et plus sereine!

Abdelkhir ZABAT

Coach certifié et conférencier

Oui, je veux rejoindre la formation en ligne!

Je m'inscris!

En arrêtant le sucre et en me remettant au sport, j'ai perdu 30 kilos. Une vraie victoire pour moi.

Murielle

En arrêtant le sucre, je suis devenue vraiment plus calme... Et j'ai enfin pu résoudre mes problèmes de mycoses et d'eczéma!

Bénédicte

Maintenant que j'ai arrêté le sucre, je suis en effet plus calme, plus zen et avec des kilos en moins!

Claudine

J'avais essayé à plusieurs reprises un sevrage "du jour au lendemain", évidemment sans succès. Alors je te remercie pour ce que tu fais pour des gens comme moi, mais surtout, je suis fière d'avoir entamé cette démarche, qui m'a permis de te rencontrer non seulement pour m'aider là-dessus, mais pour m'ouvrir les yeux sur plein d'autres choses.

Sandrine

Pourquoi arrêter le sucre?

  • Pour réaliser des recettes à la fois saines et savoureuses
  • Pour reprendre le contrôle sur notre corps et sur notre santé
  • Pour développer notre concentration.
  • Pour avoir plus d’énergie
  • Pour avoir une peau plus belle, plus éclatante
  • Pour avoir une autre relation à la nourriture
  • Pour perdre du poids
  • Pour mieux dormir
  • Pour être de meilleure humeur au quotidien
  • Pour équilibrer nos hormones

Ce à quoi vous pourrez accéder à travers cette formation :

  • Une méthode jour après jour, pour vous accompagner à arrêter le sucre à votre rythme
  • Des conseils précis pour vous aider à arrêter le sucre en douceur : tranquillement, mais sûrement!
  • 3 semaines de menus sains et savoureux
  • Vous donner la force et la motivation pour persévérer
  • Des astuces et des stratégies pour mieux vivre sans sucre
  • Un carnet de suivi journalier
  • La liste des fruits et légumes de saison
  • Comment dépasser la période de sevrage pas à pas
  • Une liste de courses prête à l’emploi
  • Comment résister aux fringales
  • La liste des habitudes : ou par quoi remplacer toutes ces choses auxquelles vous tenez TANT et auxquelles il vous faudra renoncer lorsque vous arrêterez le sucre
  • Des trucs et astuces pour vous aider à arrêter le sucre plus facilement
  • Un accompagnement et un suivi personnalisé (Je répondrai à TOUTES les questions que vous me poserez…)
  • L’accès à une communauté vibrante et motivée, pleine d’inspiration et de motivation à partager
  • Des vidéos motivantes pour vous aider à garder le focus
  • Comment faire en société, quand on est invité…
  • Comment aider ses enfants à arrêter le sucre
  • Mieux comprendre la relation fallacieuse entre sucre et cerveau
  • Des articles, des vidéos, des trucs et astuces et de l’inspiration pour comprendre en quoi le sucre est mauvais, comment faire face aux fringales et ce que nous pouvons manger à la place!

Qui est Abdelkhir ZABAT?

Coach certifié et conférencier, Abdelkhir ZABAT à marqué des milliers de gens qu’il a aidé à transformer leur vie personnelle et professionnelle.

Malgré une enfance difficile, marquée par la pauvreté, le travail dès son plus jeune âge et les responsabilités, Abdelkhir est parvenu à décrocher son baccalauréat. Il fut le premier jeune homme de sa famille (ce qui correspond à un clan, à une « tribu » de plus de 1000 personnes) à entrer à l’université.

Abdelkhir est un très bon coach en nutrition. Je vous le recommande chaudement.

Martin Latulippe

Conférencier international, Coach expert en leadership d'inspiration, Auteur best-seller

Un credo : allier développement personnel, nutrition saine et bien-être au naturel

Pendant plus de 23 ans, Abdelkhir ZABAT a étudié la nutrition, les produits naturels et les plantes médicinales. Il a conseillé des milliers de personnes afin de les aider à mieux s’alimenter pour vivre une vie plus saine physiquement et émotionnellement.

Un expert reconnu par les grands médias

Plus récemment, Abdelkhir ZABAT a décidé de mettre ses techniques et ses connaissances au service du plus grand nombre, en partageant ses conseils et stratégies au sein du site lavieepanouie.com

Ses coachings connaissent un immense succès, et ils aident des centaines de personnes à changer durablement leur vie pour enfin devenir la meilleure version d’eux-mêmes.

Ses interventions sont reconnues par les médias qui sollicitent son expertise, notamment sur le thème de l’arrêt du sucre, comme France 2 et le journal L’Express.

L’accès à vie à une formation complète.

97 €

Accès à vie à l’ensemble des modules en ligne

Accès à vie au groupe Facebook privé

Suivi personnalisé sous forme de réponses aux commentaires postés sur le groupe Facebook

+ Réponses détaillées aux questions posées par mails

+ 1 séance d’1h30 de coaching individuel par skype (valeur 120 euros)